เปลี่ยนให้ชีวิตดีขึ้นได้เพียงแค่จัดห้องนอน

หลายคนคงจะคุ้นหูกับประโยคที่ว่า ‘ชีวิตดีเริ่มที่การจัดบ้าน’ กันมาบ้างแล้ว แต่การจัดบ้านทั้งหลัง เพียงแค่จินตนาการก็รู้สึกเหนื่อยทั้ง ๆ ที่ยังไม่ได้ลงมือทำ และไม่รู้ต้องเริ่มจากจุดไหนดี ดังนั้นเราควรจะเริ่มต้นจากจุดเล็ก ๆ อย่างการจัดห้องนอนของเรากันก่อนดีกว่าค่ะ ห้องนอนเป็นพื้นที่ส่วนตัว และเกี่ยวข้องกับตัวเรามากที่สุดซึ่งมีความสำคัญ ที่ควรจะใส่ใจดูแลเป็นพิเศษ เพราะสามารถส่งผลต่อสุขภาพจิต และร่างกายของเราแทบจะโดยตรงเลย วันนี้เราจะมาดูวิธีการจัดห้องนอนในแบบฉบับง่าย ๆ กันค่ะ

แยกของที่ไม่จำเป็นทิ้งไป เลือกใช้แค่สิ่งของจำเป็น สำหรับบางคนอาจจะมีความลังเลตัดใจทิ้งไม่ลง ลองหากล่องมาเก็บแยกไว้ก่อน จัดเก็บให้เป็นหมวดหมู่ ดีกว่าวางไว้ให้เปลืองพื้นที่ หรือไม่อยากทิ้งให้เสียเปล่าก็สามารถนำไปขายเป็นของมือสอง ห้องสะอาดขึ้นแถมได้เงินด้วยค่ะ

เริ่มทำความสะอาดห้อง กำจัดฝุ่นบริเวณต่าง ๆ โดยเฉพาะหัวเตียงที่เป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคชั้นดี ส่งผลต่อสุขภาพของเราโดยตรง การเปลี่ยนผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน ผ้าห่ม ที่ส่งผลต่อการเกิดสิวบนในหน้าด้วยนะคะ
จัดมุมห้องใหม่ เปลี่ยนมุมมองใหม่ การอยู่สภาพแวดล้อมเดิม ๆ นานวันเข้าทำให้เราขาดความกระตือรือล้น การจัดมุมห้องใหม่ มีผลทางจิตวิทยาช่วยกระตุ้นให้เราอยากทำสิ่งใหม่ ๆ ด้วยค่ะ เช่น ปรับเปลี่ยนการวางเฟอร์นิเจอร์ อย่าง เตียงนอน ตู้เสื้อผ้ามีผลทำให้พื้นที่ใช้สอยกว้างขึ้นด้วย หรือ Built-in เฟอร์นิเจอร์ชิ้นใหม่ ๆ ช่วยเพิ่มพื้นที่ใช้สอยในส่วนอื่น ๆ

การตกแต่งห้อง สี ควรเลือกใช้สีโทนเรียบ อบอุ่น ไม่ฉุดฉาด สบายตา เช่น โทนสีฟ้า โทนสีพาสเทล โทนสีกลาง อย่าง สีขาว ดำ เทา น้ำตาล ครีม เฟอร์นิเจอร์ ควรเลือกเฟอร์นิเจอร์ที่มีฟังก์ชั่นหลากหลายในชิ้นเดียว จะช่วยประหยัดพื้นที่ การติดตั้งกระจก หรือตกแต่งด้วยกระจกจะช่วยให้ห้องดูกว้างขึ้น แสงสว่างเลือกใช้ไฟ ด้วยสีโทนอบอุ่น อย่าง สีเหลืองอมส้ม จะช่วยให้หลับสบาย ๆ ผ่อนคลายคลาย

Post Views: 2,853